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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
薛兆丰,梁田
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
