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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
Alana Aldridge,Tracy
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
夏于乔,陈乔恩,曾国城,阿基师,郑坚克
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
张铉诚,张度妍,张圣圭
莉佐
历史,情感,美食,经典
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
