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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
罗一舟 罗一舟
科特妮·亨德里克斯杰森·卡里翁杰米·奥蒂
珊卓拉·李
贝尔·格里尔斯,娜塔莉·波特曼,刘思慕,
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
张祐荣,韩惠珍,林哲
泰维
