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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
周奕玮
李龙真,郑基石,金叡园
白冰冰、阳帆
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
段艺璇 丁真珍珠 戴萌
盖·菲里
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
