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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
郭品超,张晓谦,俞更寅,吴思嘉
文松,杨树林,周云鹏
内详
靳梦佳,沈梦辰,刘烨,梁田
森美,郭伟亮,李茵彤
森美,庄子璇
道恩·强森,马克·亨利,马克·卡拉韦,卡
王丽坤 杜海涛 黄小蕾 麦迪娜
周杰伦
