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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
吴霄、李希根、许红军
刘涛 郑恺 欧阳娜娜 米卡 郑业成 黄誉
施琰,骆新
何洁,蔡康永,张邵刚
李好 郭晓敏 黄圣依 张泉灵
孙楠,余文乐,刘畊宏,郭晓东,李光洁,邵
戴尔·塔尔德
杰里米·克拉克森,理查德·哈蒙德,詹姆斯
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞,屈雨
朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎
