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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
梅田修一朗,小山内怜央,白石晴香,加藤英
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
孔刘,金高银,李栋旭
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
