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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
李马克,李泳知
胡小禎,樊仲哲,黃沐妍,愛雅等
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
徐章勋,李枖原,金曜汉
