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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李光洁,王传君,刘畊宏,王啸坤,张彬彬,
汉密什·布雷克,Ryan McNaugh
段星星 谢兴阳 牛在在 张慧雯 张雅琪
张绍刚
金飞
朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎
李好 郭晓敏 庞博 黄圣依 张雨绮 伊能
孙楠,余文乐,刘畊宏,郭晓东,李光洁,邵
