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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
池石镇,李相烨,全昭旻,李美珠
李凯贤（Brian）蔡蕙琪
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
艾伦·德杰尼勒斯
朱荷霖 张张 夏英歌 倪江慧
黎耀祥,曹永廉,萧正楠,吴若希,戴祖仪,
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
