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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
徐章勋,李枖原,金曜汉
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
查尔斯,李周宪
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
薛兆丰,梁田
