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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
金俊浩,张东民
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
郑衍峰,何泳芍,曾文心
尹施允,车柱完,李世温,林成均,成胜河
贝尔·格里尔斯,纳伦德拉·莫迪
