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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
陈玲
李静,戴军
查尔斯,李周宪
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
杜华,马天宇,柳岩
林海
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
