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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
杨乐,张芳
车婉婉,郑国江,苏永康,王灏儿,谢东闵,
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
罗一舟 罗一舟
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
